Chia Samen
Chia Samen die neue Wunderwaffe!
Chia Samen sind wohl eines der effektivsten Nahrungsmittel wenn es darum geht den Körper vor freien Radikalen zu schützen.
Chia Samen enthalten dreimal soviel Antioxidantien wie Heidelbeeren. Ein gehäufter Esslöffel Chia Samen deckt ca. 10 % des Tagesbedarfs an Eisen ab. Chia Samen besteht zu ca. 31 % Kohlenhydraten und ca. 20 % Proteinen. Weiter ist in Chia Samen folgendes enthalten: Kalium, Kalzium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Selen, Vitamin E, B1, B2, Zink.
Zum Darm entgiften: 1 Essl. Chia Samen in ca. 250 ml Wasser aufquellen lassen. Nach dem trinken dieser Mischung nochmals ca. 2 Gläser Wasser trinken. Dies verhindert das der Chia Samen , bei der Darmpassage, dem Darm zuviel Wasser entzieht. Bei der Passage werden Toxine und Schlacken gebunden und weggeschafft. Bei gesundheitlichen Problem oder Unsicherheiten sollten Sie immer vorher einen Arzt befragen.
Folgende Krankheiten können durch Chia Samen evtl. gelindert oder behoben werden:
-Senken des Cholesterinspiegels
-Sodbrennen
-Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystemes
-Zellregeneration
-Verdauungsbeschwerden
-Arthrose & Gelenkschmerzen
-Anti Aging
Chia Samen sollten immer roh verzehrt werden. Sie sollten in Flüssigkeit aufquellen und zu leckeren Desserts, Shakes, Smoothies oder vielen anderen leckeren Sachen verarbeitet werden.
Rezeptideen finden Sie in unserer Produktbeschreibung.
